自炊をたのしめる冷蔵庫〜をテーマにお話させていただきました。

北欧、暮らしの道具店さん
第1話 買い物リストどう作ってる？ 食材管理のコツ
第2話 中がすっきり見渡せる！オススメの「保存容器」と「配置」
第3話 「立てて収納」がキホン。冷凍庫を最大限に使うアイデア

おから研究会の様子が「くらしの知恵」さんに掲載されました。

新聞店さんなどで配布「くらしの知恵」内にて〜「おからパウダーでスッキリ腸活レシピ」の内容が掲載されました。

お茶生活についてお話させていただきました。

伊藤園さまのお茶フォーラム講演会の様子です。

健康寿命を延ばすための食生活とは〜をテーマにお話させていただきました。

目黒区の健康寿命を延ばすための食生活講演会の様子です。

ありがとうございました〜！1月 30 日お料理教室開催レポ。

「おいしい酢」を使った料理教室を開催しました。たくさんのご参加ありがとうございました！

おから研究会の様子が、百菜元気新聞掲載されました！

全国のイオンさん百菜元気新聞「おからパウダーでスッキリ腸活レシピ」の内容が掲載されました。

2020年1月 30 日（木）おいしい酢のお土産付き♪お料理教室を開催します！

「おいしい酢」を使った料理教室を企画しました。おいしい酢のテレビ番組で紹介するお料理を試食してみてくださいね！ぜひ足を運んでいただけたら嬉しいです。

ありがとうございました〜！10月 24 日お料理教室開催レポ！

「おいしい酢」を使った料理教室を開催しました。たくさんのご参加ありがとうございました！

10月 24 日（木）おいしい酢のお土産付き♪お料理教室を開催します！

「おいしい酢」を使った料理教室を企画しました。飲み物にも、ピクルス風の浅漬けにもぴったりの甘酢です。ぜひ足を運んでいただけたら嬉しいです。

和空の朝ごはん。お漬物バイキング冬編を監修いたしました。

全国料理教室協会、代表理事の麻生怜菜が和空下寺町の朝ごはんを監修いたしました。冬バージョンにリニューアルいたしました！