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  • 沖縄校 Masumi's Kitchen

    Masumi’s Kitchenは少人数制の料理教室です
    腸内環境に注目し、腸活につながる日本の伝統的な発酵調味料などを使用し、野菜をたっぷり使った料理をご紹介しています
    メニューには、毎回グルテンフリー、白砂糖不使用、動物性食品不使用のヘルシースイーツも含まれます
    定期レッスンのほか、単発講座も開催中。初心者歓迎します
    料金5,000円~7000円

  • 沖縄県
  • 腸活
  • mode_comment講師の津波 真澄 からのメッセージ

    format_quoteMasum's Kitchenは、「腸」を整えることに焦点を当てた料理教室です
    発酵調味料や旬の食材、野菜をたっぷり使った簡単ヘルシー料理をご案内しています
    ご家庭でも簡単に再現できると好評をいただいています

    腸を整えることはダイエットや美肌への近道

    お料理初心者さんも大歓迎♪

    栄養を損なわない野菜の切り方から伝授します

    毎月美腸スイーツ付♪

    【コースお申込み特典】お申込者に塩麹と醤油麹の手作りキットプレゼント(仕込んでお持ち帰りいただきます)

    料理教室開催のご案内はブログやFacebook、地元新聞の情報コーナーにも掲載しています。format_quote

    授業の紹介 現在募集しているのは以下の教室です。


    【2ヶ月インナービューティーダイエットプログラム】

    沖縄第4期 2019年9月15日開講!

    ✔︎制限だらけのダイエットにさようなら
    ✔︎リバウンドにさようなら
    ✔︎肌荒れにさようなら


    一生無理なく続けることのできる食事方法
    それがインナービューティーダイエットです

    目から鱗の、まったく新しいダイエット法、 美しくなる食事方法を一緒に学びませんか

    全8回のプログラムで
    ・ダイエット
    ・美肌
    ・健康
    ・なりたい自分
    を全て手に入れましょう!

    予約受付サイト

    https://member.inner-beauty-diet.org/user/

    【エイジレスフードマイスター認定講座】

    アンチエイジングの食べ物や食べ方とは?
    老化を促進させる食べ物や食べ方とは?

    なぜ?

    そのメカニズムを知り、日々の生活に無理なく 組み込める方法をお伝えします❣️

    明日から早速実践できる形式でお伝えするので 知識だけに終わらない

    「そうか、だからこの食べ物は避けた方が良いんだ」
    「そうか、だからこの食べ方は避けたほうが良いんだ」
    と納得できる講座

    いつまでも若く、美しくありたい女性に オススメの講座です

    予約受付サイト

    https://member.inner-beauty-diet.org/user/

    主な料理のジャンル ナチュラルフード
    Web・ブログ・SNS arrow_drop_down_circle http://ameblo.jp/masumit/
    arrow_drop_down_circle https://www.facebook.com/masumi.tsuha
    arrow_drop_down_circle https://www.instagram.com/masumitsuha/
    住所 教室開催:那覇市
    TEL 090-5903-2474
    Mail masumi.kitchen.oki@gmail.com