(和ごはん・食育研究会)7月活動レポ-柚木庵/軽部日佐子講師-
(和ごはん研究会)
「和ごはん」は、子どもの成長にも大人のカラダの調子を整えるにも、ちょうど良くバランスのとれたごはん。「Let‘s！和ごはんプロジェクト」の取り組みに賛同した料理講師が、料理教室や家庭での「和ごはん」を紹介します。 柚木庵を主宰している軽部日佐子講師の和ごはんレポ☆詳細はインスタグラムをぜひ〜！@p_eachan
#トウモロコシご飯
#揚げ浸し
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旬の野菜をふんだんに使い。
トウモロコシご飯には糯米も加え甘さをアップ、トウモロコシを食べやすく。
揚げ浸しは好きなお野菜何でも！
温かくても冷たくても美味しい。
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