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    (レシピ)さっぱりトマトそうめん

    (そうめんのおすすめレシピ)

    おいしい酢研究会、馬原香織講師のお酢活動レポです☆さっぱりトマトそうめん。レシピつき。

    (レシピ)さっぱりトマトそうめん
    #そうめんレシピ
    #おいしい酢

    さっぱりヘルシーすぎるそうめんレシピ
    おいしい酢の甘酸っぱさとトマトが合う!
    あれば蒸し鶏をのせると美味しいです〜

    さっぱりトマトそうめん
    《材料1人分》
    ・トマト 1/2個
    ・そうめん 80g
    Aおいしい酢 大さじ1
    Aしょうゆ 小さじ1
    A冷水 大さじ2
    A白すりごま 小さじ1

    《トッピング》
    ・蒸し鶏
    ・大葉
    ・みょうが

    《作り方》
    1.そうめんは茹でて冷水でしめます。
    2.トマトは1cm角に切って、Aと合わせておきます。
    3.器にそうめんをのせ、2をかけます。お好みでトッピングをのせていただきます。

    *蒸し鶏は、むね肉かささみに塩と酒をかけてレンチンで簡単に作れます〜
    市販のサラダチキンやツナ缶でも◎

    超さっぱりでヘルシー。途中でごま油を少しかけて味変するのもおすすめです

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    馬原香織講師/Cooking Salon Mahara
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    馬原香織講師のインスタグラムより
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    おいしい酢
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