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(おいしい酢)
#おいしい酢研究会 #第6期
HappySmileクッキング~パンとおすしと発酵教室~/畑たみこ講師-のお酢活動レポ☆
「ビネガードリンクレシピ」をいろいろ発信してます。
お酢を摂取すると いろんな良いことがいっぱいです
でも、間違えた食べ方をすると健康を損ないますよ。
私のレシピで作ってくださった方の食べ方で
ちょっと気になったので〜
注意2点です。
① 必ず薄めて飲むこと!胃が荒れます
②飲んだ後は 白湯を飲む、又は うがいをする、必須です。
歯のエナメルが 酸でやられますよ。(歯医者さん談)
だから 水筒に入れたりして、チョビチョビ飲みは いけません
健康に良いものを
正しく飲みましょうね。
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